龍翁余話（446）「薬と健康」

翁は、60歳代の半ば頃までは常用の内服薬（内用薬）を持ったことはなかった。同輩や後輩たちが、やたら薬を持ち歩いているのを見て、翁は（内心）己れの健康を自慢していた。ところが古希を迎える少し前、J大学病院で総合検診を受けた際、（翁は全く自覚症状はなかったが）グチャグチャになっている胆嚢と7個の胆石が発覚、「7個もの胆石と機能を失った胆嚢を抱え込んでいると、普通は背中、肩、みぞおち、腰などの痛みを感じたり発熱したりしますが無症状もあります。龍翁さんはそれだったので気付かなかったんですね」とはドクターの弁。早々に入院して胆石・胆嚢の摘出手術をして貰った。その時、ドクターから“胆石症と高コレステロールの関係”について以下のような知識を頂戴した。

「高コレステロールの食事を続けていると胆汁の中のコレステロールの量が増加して過剰なコレステロールが溶かされないまま結晶化して石になる（コレステロール結石）。また、高コレステロールが原因で血管が狭まり、血液が流れにくく詰まりやすくなる。その結果、動脈硬化、狭心症、脳梗塞、心筋梗塞などを引き起こす危険性もある。悪玉コレステロール（LDL）が高くなる要因としては遺伝や他の病気の影響もあるが、第一は食生活や生活習慣が原因となるケースが多く、食べ過ぎによる肥満、アルコール類の飲み過ぎ、運動不足、過度のストレス、喫煙、不規則な生活習慣などが考えられる」――

当時の翁は比較的痩身で（若い時から63ｋｇ前後を維持していたので）肥満ではないし、生来アルコール類は一切ダメ、（海外を飛び回る映像制作の）仕事の関係で気づかないうちにストレスはたまっていたのかも知れないが、よく歩き回っていたし頻繁にゴルフもしていたので運動不足ではなかったと思う。考えられるのは（時々）徹夜作業による睡眠不足、寸暇には（東京から約100ｋｍ範囲内の）中距離ドライブ（趣味の写真撮影やゴルフ）など、変則的な生活習慣と偏食気味の食生活、加えて喫煙に問題あり、だった。そこでドクターから『高脂血症（高コレステロール血症）と食事』という冊子を渡された。“なるべく控えた方がいい食品”のリストを見て翁は愕然とした。どれもこれも翁の好物ばかりではないか。具体的には卵類、エビ、イカ、ウニ、イクラ、数の子、辛子明太子、チーズ、バター、シュークリーム、カスタードプリン、クリームパン、マヨネーズなど。つまり翁は若い頃から高コレステロール血症になりやすい物を好んで食べていた訳だ。しかし、それらの食品を外したら翁の“食の楽しみ”はなくなる。そこで翁、ドクターに懇願した「私は食べたい物を食べないで我慢する自制心はないから、コレステロールを下げる薬を出して下さい。それで脳梗塞になろうが心筋梗塞になろうが、全て自己責任ですから」ということで以来、『メバロチン』（1日1回1錠）を常用するようになった。それから数年後（2009年、20010年、2014年）、K大学病院で3度（3つの癌の）手術を受けた。それらの癌発症の原因が“高コレステロール血症を招く食品”とどのような関わりがあったのか確認はしていないが（素人判断だが）まるっきり無関係ではないように思う。と言いながら、翁の“高コレステロール血症を招く食品”を控えることはない。タバコは2009年の術後、すんなり止めた。2009年以降、K大学病院で翁がお世話になっている科は、泌尿器科・腎臓内科・消化器内科。いずれの科も3か月ごとに定期検診を受けているが、その際の採血検査結果は、ずっと“範囲内”に収まっている。食生活は改善されていないが薬（『メバロチン』）と禁煙のお蔭だろう。

ところが最初（2009年）の手術後から急に血圧が高くなった。要因は、高コレステロール血症と同様に生活習慣と食生活の在りようだが、翁は70歳を機に現役を退き比較的規則正しい生活を続け、適当に運動（ゴルフ、散歩）もしており、タバコも止めたのに何故、高血圧に？（腎臓内科の）ドクターいわく「龍翁さんの場合は、食生活（偏食）と加齢、それに少々、太り気味です」。タバコを止めてからイヤし食いが増えて“少々“どころか、かなりの肥満体（メタボ）になったことは確か。おまけに食生活も変えられず、加齢も避けようがないので結局は“薬”に頼らざるを得ない。腎臓内科から『カルブロック（8mg）』（朝夕1日2回）を貰っているが、検診のたびにドクターから「塩分は控え目に、野菜を沢山食べること、水分（水・日本茶）を沢山飲むこと」と注意されている。そのドクターから8月に『血圧管理手帳』を渡された。1日2回（朝晩）自宅で血圧を測り、その数値を記入して次回（11月）に提出するのだが、これがけっこう面倒くさい。早寝早起きの翁、朝は忘れずに測るが夜はテレビを視ながら寝てしまうクセがついているので時々忘れる。

『血圧管理手帳』に記入するようになって気づいたのは、夜より朝の血圧が高い、ということだ。この“早朝高血圧”がいかに危険であるか――『血圧管理手帳』には「血圧は起床前から徐々に上昇し始める。つまり、早朝は血管が破れたり血栓が出来やすい時間帯、言い換えれば脳卒中や心筋梗塞など脳心血管病を起こしやすい時間帯。ゆっくり起きて、少しでも目まい、ふらつきがあったら、それが治まるまで、しばらく体を動かさないこと」と書かれている。最近、翁は時々、目まい、ふらつきがある。30分くらい、じっとソファーに横たわっている。実は血圧を下げる薬の説明書にも“目まい、ふらつきが起きることがあるので車の運転には注意を”との注意書きがある。普段、早寝早起きの翁、ゴルフに出かける朝のふらつきは困る。いつもは仲間の車に乗せて貰うので5時起きでいいのだが、自分の車で出かける朝は（目まいを治める時間を計算して）4時に起床する。“目まいを押してまでゴルフに行くな”と言うなかれ、ゴルフが出来ないと、悔しさ、イライラがつのり、リズムが狂って別の意味の血圧が上がる。

10月17日〜23日は『薬と健康の週間』である。この機会に翁は食生活改善と薬の正しい知識・使い方を再学習しようと考えている。好きなゴルフを出来るだけ長く楽しむために・・・っと、そこで結ぶか『龍翁余話』。

幻の名作映画　“氷雪の門”

この映画の鑑賞会がある事を知ったのは、この夏の8月。残念ながら、この上映会の日はどうしても都合がつかなくて参加する事が出来なかった。映画は日本の終戦直後、今から71年前、突然ソ連軍が樺太、千島に侵攻してきた事が描かれている。その中でも樺太の南端の町、真岡電信局で最後まで通信業務に従事していた乙女たちの姿が映画化されている。
今はサハリンと呼ばれているが、かつて日本人が住んでいた、この樺太で何があったのかは今も知る人は多くないと思う。日本の各地で起きた戦争体験の悲惨な実態を描く映画は広島、沖縄、硫黄島など数々たくさんあるというのに、この奪われた北方領土、樺太の映画は後にも先にも、この1本しか無いという。しかも戦争が終わって2８年も経過してから作られたというのに、この映画は公開間もなく、ソ連と日本国内からの圧力により御蔵入りになってしまったという。当時、生存された方々からの証言をもとに9年もの歳月をかけて作られた映画なのだそうだ。それなのに公開、間もなく上映が禁止されてしまった事は制作に関わった人達にとって、どんなに悔しく残念だったろう。
それから時が流れ2010年つい最近になってようやく、この映画を自主上映という形で公開する事が出来るようになったと言うのだから驚きだ。
そんな曰くつきの映画だからこそ、やっぱりどうしても見ておかなければという気持ちが募り、この映画を上映されたＩ氏に思い切って連絡をとってみた。Ｉ氏が、この映画を3年前にリトル東京で上映した時は入りきれないほど人が集まったらしい。
今回、私を入れてたった4人のごくごく内輪の上映会であるのにも関わらずＩ氏は快く受け入れて映画を見せてくださった。その気持が有難くとても嬉しかった。

映画を見終わった後に1人が感想を言った。“　私はソ連軍が負けた国に国際法など無いと言った言葉にショックを受けた”　と。武器も持たずに白旗を持って戦争の終結を伝えに行った日本軍はソ連軍にその場で銃殺されるシーンでの言葉だ。この後、日本は何度も日本兵を交渉に送り込むが同じように銃殺されていったと言う。

どんなに卑劣な方法でもだまし討ちでも奪ってしまえば、こっちのものだという国が今でも日本の隣国で目を光らせているし、実際、実効支配されている島もあるし、現在進行形で危ない島々を日本は抱えている。

もう一人の感想は　“　やはり悪の根源は戦後の日教組と朝日新聞ですね　”と深くため息をついて言った。
映画を見終わってすぐにこの映画の話を知人にした。知人は子供の頃戦争体験をしている。
”　映画を見て腹が立ったろう？“　そう知人が私に問いかけた。しかし今回は全くそういう感情は湧いてこなかった。何故、こんな無謀な勝てる見込みの無い戦争に日本は突入していかねばならなかったのだろう。この事は今も公には教えられていない。あの時、どうやったらこの戦争を防ぐ事が出来たのだろうか、あるいは、どうやったら負けないでいられたのだろうか…同じ過ちが起きないように、原因を改めて検証し分析している本も最近は出版されるようになった。

映画を見せてくださったＩ氏が最後に、この映画を見て皆にいろいろ考えてもらえる切っ掛けになったら私は嬉しいとおっしゃった。

この殉職した乙女たちの慰霊碑が北海道稚内の公園に建てられているそうだ。慰霊碑には彼女たちの最後の言葉が刻まれている。”　みなさん、これが最後です。さようなら、さようなら　”と。

彼女たちの死を無駄にしない為に生きている私達が今、出来る事は何なのだろうか…
今もずっと考えている。いつか北海道を訪れたら必ずこの慰霊碑に立ち寄ってみたい。

茶子　スパイス研究家

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